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「発散」
2024/05/08
スタッフの日常
1ヶ月目の中島壮太です！
休日にサウナに行ってきました！
元々はサウナは苦手な方でしたが、久しぶりに行ってみたら、
サウナの魅力に気づき今では週に一回は行っています！
サウナの効果は疲労回復、ストレス解消、
安眠効果、肩こり解消などあります。
サウナが苦手な方は岩盤浴などもおすすめです！
