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「筋肉痛」

2024/05/22
仕事の出来事
1ヶ月目の中島壮太です!

先日、ZELEの運動会がありました!

社会人になってから運動をする機会がなかったので、
久しぶりに先輩、後輩達と一緒に体を動かせて、リフレッシュができ、
より絆が深まったと思います。

ですが、その日の夜には足が痛く、体力の衰えも感じました。
なので、これを機に日頃から運動をしようと思いました。