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「運動」

2022/09/16
スタッフの日常
こんにちは、2ヶ月目の成田です。

久しぶりに腕立て伏せ、体幹トレーニングなどしました。

最近は運動をする事がなく、学生の時余裕だったのが全然できなくなって
いました。

終わったあとは最近好きなプロテインを飲みました。

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